こっそりと健全な思考パターンを獲得することを目指す、自分の自分による自分のための記録。
こっそりと健全な思考パターンを獲得することを目指す、自分の自分による自分のための記録。
自分の過去に起こったことを哀れみ、恨んで暮らすということは、ブレーキをかけながら前に進もうとしているのと同じことであって、前に進まないこと、過去は直視し、嘆き、理解し、許し、受け入れた後は洗浄し、前に進みましょうとのことでした。
過去ばかり見ていると前に進めないし、過去を全く振り返らないと同じ失敗を繰り返す、となかなか過去に対するかかわり方は難しいところではあります。自分の場合、もう結構受け入れていてブレーキは外れているものの、始動段階のためスピードも出てないし方向もふらふらとしている時期かなと。まあ、多分、ゆっくりですが前には進んでいます。もうちょっと先の地点まで、もうちょっと安定して進めるようになりたいです。
2006年07月02日投稿 | July | Trackbacks (0)
悲観的にならず前向きに生きるためには、日々、新しい健全なメッセージを自分に送り続け、ポジティブな自分に生まれ変わる必要があります。このブログは、西尾和美著の「心の傷を癒すカウンセリング366日―今日一日のアファメーション」に書かれている内容を読み、まとめ、実践し、そして管理人が健全な思考パターンを身につけることを目論んで書かれた2006年の1年間の記録です。記事一覧はこちらから見れます。
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