悪い習慣になっている態度を直す (6/10)

こっそりと健全な思考パターンを獲得することを目指す、自分の自分による自分のための記録。

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自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。

態度は行動のバックボーンになるもので、自分の行動の方向性が態度によって決まります。例えば悲観的な態度は悲観的な考え、感情、行動を引き起こしますし、否定的な態度はネガティブな行動を伴いますし、批判的な態度は他人を軽蔑するような言葉につながります。自分の人生に対する態度を考え直してみて、肯定的なものに変えていきましょうとのことでした。

自分は結構ネガティブな態度です。悲観的、否定的、刹那的、自虐的となかなか考えてみるといいものでもないですね。といっても、月日がたつにつれて改善されているので、まあ、この調子で肯定的なものに変えていければいいのですが。

2006年06月10日投稿 | June | Trackbacks (0)

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このブログについて

悲観的にならず前向きに生きるためには、日々、新しい健全なメッセージを自分に送り続け、ポジティブな自分に生まれ変わる必要があります。このブログは、西尾和美著の「心の傷を癒すカウンセリング366日―今日一日のアファメーション」に書かれている内容を読み、まとめ、実践し、そして管理人が健全な思考パターンを身につけることを目論んで書かれた2006年の1年間の記録です。記事一覧はこちらから見れます。