人生を楽しむために心の中に広場を (4/30)

こっそりと健全な思考パターンを獲得することを目指す、自分の自分による自分のための記録。

自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。

遊びやレジャーを定期的に日常の中に取り入れましょう、仕事と遊びがバランスよくなるようにしましょう、適当に遊び人生を楽しみましょうとのことでした。

仕事と遊びのバランスをとるって大事なんでしょうね。なんか両方ともいい加減にしてしまう傾向があって、もっとメリハリをつけたいと常日頃から思ってはいるのですが、なかなかうまくいってません。せめてこのGWはきちんと楽しむことを目標に過ごしてみようと思います。

2006年04月30日投稿 | April | Trackbacks (0)

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悲観的にならず前向きに生きるためには、日々、新しい健全なメッセージを自分に送り続け、ポジティブな自分に生まれ変わる必要があります。このブログは、西尾和美著の「心の傷を癒すカウンセリング366日―今日一日のアファメーション」に書かれている内容を読み、まとめ、実践し、そして管理人が健全な思考パターンを身につけることを目論んで書かれた2006年の1年間の記録です。記事一覧はこちらから見れます。