あなたは愛情を得るにあたいする (4/23)

こっそりと健全な思考パターンを獲得することを目指す、自分の自分による自分のための記録。

自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。

人は誰しも愛情を得るにあたいすることが書かれていました。ネガティブなことが起きた時には、自分がかかわった部分について考え、何かを学んだら、その出来事にはとらわれないで先へ進みましょうとのことでした。

誰しも愛情を得るに値する、かといって常に他の人から愛情を受けれるとは限らないので、せめて自分は自分に愛情を持った方がよいですよね。ともすれば忘れてしまいがちなことですが、愛情を持って（単純に甘やかすというわけではなく）自分に接していきたいところです。

2006年04月23日投稿 | April | Trackbacks (0)

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悲観的にならず前向きに生きるためには、日々、新しい健全なメッセージを自分に送り続け、ポジティブな自分に生まれ変わる必要があります。このブログは、西尾和美著の「心の傷を癒すカウンセリング366日―今日一日のアファメーション」に書かれている内容を読み、まとめ、実践し、そして管理人が健全な思考パターンを身につけることを目論んで書かれた2006年の1年間の記録です。記事一覧はこちらから見れます。