「日常」を新しい目で見る (3/30)

こっそりと健全な思考パターンを獲得することを目指す、自分の自分による自分のための記録。

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自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。

いつもやっていることを、見直してみましょうとのことでした。顔をふくときのタオルの感覚やお風呂に足を入れたときの感じなど一瞬一瞬を楽しんだり、普段やり慣れていることを新しい目で物事を見て、再発見をしましょうと書かれていました。

普段やり慣れていることは、同じ行動パターンで接してしまいがちですよね。同じ物事を行うにも様々な方法があるでしょうし、時には視点を変えたり、やり方を変えてみると思わぬ発見があるかもしれませんね。普段の何気ない行動から新しい発見ができれば、何気ない毎日を楽しくできそうです。こういうことが自然にできるようになりたいところです。

2006年03月30日投稿 | March | Comments (2) | Trackbacks (0)

この記事に対するコメント

とてもいいブログだと思います。是非続けてください。私も一緒に健全な方向へ向かって行きたいです。実際、1日一日の言葉を読みますと、心がいくらか軽くなるのを感じます。

Posted by chako at 2006年03月30日 23:38

>chakoさん

ありがとうございます。そう言っていただけると励みになります。
忙しい時期は毎日更新できない日もありますが、なるべく毎日更新するようにしていく予定です。

Posted by yosh at 2006年03月31日 14:48

このブログについて

悲観的にならず前向きに生きるためには、日々、新しい健全なメッセージを自分に送り続け、ポジティブな自分に生まれ変わる必要があります。このブログは、西尾和美著の「心の傷を癒すカウンセリング366日―今日一日のアファメーション」に書かれている内容を読み、まとめ、実践し、そして管理人が健全な思考パターンを身につけることを目論んで書かれた2006年の1年間の記録です。記事一覧はこちらから見れます。