心の大掃除を (3/20)

こっそりと健全な思考パターンを獲得することを目指す、自分の自分による自分のための記録。

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自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。

春分の頃で、活発に活動する春がやってきました。心と体の均衡を図る、冬の間に考えたことを実行に移す段階である、とのことでした。

これまで心の整理のために考えていることをちょくちょくと実行してきて、徐々に気楽に生きられるようになって来ました。でも、考えるのは割と簡単にできますが、行うのは何かと難しいですね。自分の場合を振り返ると、考えていたことの半分でもできれば良いほうで、10分の１しか出来なかったり、まったくできないこともしばしばです。時間は有限なので何でも出来るわけではありません。心の整理を含めて、他にも実行したいことはたくさんあるので、うまくスケジュールを組んでやっていきたいです。

2006年03月20日投稿 | March | Trackbacks (0)

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このブログについて

悲観的にならず前向きに生きるためには、日々、新しい健全なメッセージを自分に送り続け、ポジティブな自分に生まれ変わる必要があります。このブログは、西尾和美著の「心の傷を癒すカウンセリング366日―今日一日のアファメーション」に書かれている内容を読み、まとめ、実践し、そして管理人が健全な思考パターンを身につけることを目論んで書かれた2006年の1年間の記録です。記事一覧はこちらから見れます。