本当のコミュニケーションを (3/11)

こっそりと健全な思考パターンを獲得することを目指す、自分の自分による自分のための記録。

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自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。

しゃべる前に聞く練習をしましょう、相手の話を聞きましょうとのことでした。相手が話をしている時に、次に何を言おうかとかどう反論しようかということを考えて相手が何を言おうとしているかわからなくなることが無いようにとのことでした。

これはこれで大事だと思いますが、自分の場合、もっと主張する訓練が必要かなと思っています。どうも、人とあまり話さない期間が長かったせいか、今でもなかなか話を切り出せないことが多いです。1対1、あるいは静かな人4、5人で話す分には、話しやすいのですが、それ以上の人数になったり、話すのが得意な人の中にいると、会話を切り出すチャンスがつかめなくなります。主張することがないわけではないのですが、特に主張しなくてもいいかなと思ったり、聞いている内容についていろいろ考えているうちに話の流れが変わってしまいタイミングを逸してしまうことが多いです。リアルタイム性があまり重視されない文字のコミュニケーションならまだいろいろと伝えられるんですが。。。もっと会話に入っていけるようにしたいところです。

2006年03月11日投稿 | March | Trackbacks (0)

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このブログについて

悲観的にならず前向きに生きるためには、日々、新しい健全なメッセージを自分に送り続け、ポジティブな自分に生まれ変わる必要があります。このブログは、西尾和美著の「心の傷を癒すカウンセリング366日―今日一日のアファメーション」に書かれている内容を読み、まとめ、実践し、そして管理人が健全な思考パターンを身につけることを目論んで書かれた2006年の1年間の記録です。記事一覧はこちらから見れます。