想像力を豊かに (3/10)

こっそりと健全な思考パターンを獲得することを目指す、自分の自分による自分のための記録。

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自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。

想像力（イマジネーション）の重要性が書かれていました。想像力を豊かにするためには、まず、今までの自分の人生についてよく調べてそれが自分に合っているのかを考え、それから将来のことを創造してみましょうとのことでした。物事が行き詰ったり、同じことの繰り返しになった時は、どうしてそうなったのかをまず調べ、原因と結果がわかったら、想像力を使って未来を想像、そうすれば、もしかすると新たな道が見つかるかもしれないとのことでした。

個人的には、昔、集会中等で鍛えたおかげで、現実逃避のための妄想の類に発揮する能力には自負があります。おそらく独房に長い間入れられたとしても平均的な人よりは長い間耐えられるのではないかと密かに思っているのですが、こんな能力があってもあまり現実生活には役に立たないですね。。。まあ、妄想の類に力を費やしても現実では面白くないので、現実的な仮定や材料から現実に起きる結果を推定する際に想像力を使っていきたいところです。また、何か繰り返している悪習があれば、それを断ち切った未来を想像しながら、悪習を潰していけるようにしたいです。よくよく考えると害になっている習慣は一杯あります。一つずつ潰して行くか。。。

2006年03月10日投稿 | March | Trackbacks (0)

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このブログについて

悲観的にならず前向きに生きるためには、日々、新しい健全なメッセージを自分に送り続け、ポジティブな自分に生まれ変わる必要があります。このブログは、西尾和美著の「心の傷を癒すカウンセリング366日―今日一日のアファメーション」に書かれている内容を読み、まとめ、実践し、そして管理人が健全な思考パターンを身につけることを目論んで書かれた2006年の1年間の記録です。記事一覧はこちらから見れます。