「ありがとう」の心を (3/4)

こっそりと健全な思考パターンを獲得することを目指す、自分の自分による自分のための記録。

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自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。

何から何まで、初めから終わりまで自分ひとりで自分に与えられるものはなく、自分がどれほど与えられているかを考え、「ありがとう」を言いましょうとのことでした。

人から何かをして貰ってそれに気がついた時には「ありがとう」と言うことはできるものの、他のもの、例えば身近にある物や自然、空気などにまで「ありがとう」と自然に言うことが出来るかといえば、難しいところです。そこにまで感謝の気持ちを抱けるようになるには、かなりの精神的成長が必要なのではないかなという気がします。日々の生活で、少しずつ「ありがとう」を言う機会、範囲を広げて行きたいところです。

2006年03月04日投稿 | March | Trackbacks (0)

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このブログについて

悲観的にならず前向きに生きるためには、日々、新しい健全なメッセージを自分に送り続け、ポジティブな自分に生まれ変わる必要があります。このブログは、西尾和美著の「心の傷を癒すカウンセリング366日―今日一日のアファメーション」に書かれている内容を読み、まとめ、実践し、そして管理人が健全な思考パターンを身につけることを目論んで書かれた2006年の1年間の記録です。記事一覧はこちらから見れます。