約束を実行できるかどうか (3/2)

こっそりと健全な思考パターンを獲得することを目指す、自分の自分による自分のための記録。

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自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。

約束は一度したら守るもので守れない約束はしないように、その場を取り繕うための空の約束はしないようにとのことでした。

これはなかなか耳が痛い言葉です。その場の感情で変な約束をしないように心がけてはいますが、その時にしようと思って言葉にしても実際にはできなかったり、やらなかったりすることもありますし、そうなってしまうとますます自己嫌悪のスパイラルに陥ってしまいます。「約束を守る」ためには、もちろん適当な発言をしないという態度は必要ですが、自分の力やその約束事の作業量などを的確に見積れる能力、約束を実行するだけの行動力、自分の言葉に対する責任感なども必要ですよね。なかなか奥が深いことですし、もっと精進して行きたいところです。

2006年03月02日投稿 | March | Trackbacks (0)

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このブログについて

悲観的にならず前向きに生きるためには、日々、新しい健全なメッセージを自分に送り続け、ポジティブな自分に生まれ変わる必要があります。このブログは、西尾和美著の「心の傷を癒すカウンセリング366日―今日一日のアファメーション」に書かれている内容を読み、まとめ、実践し、そして管理人が健全な思考パターンを身につけることを目論んで書かれた2006年の1年間の記録です。記事一覧はこちらから見れます。