健全な人ってどんな人？ (2/29)

こっそりと健全な思考パターンを獲得することを目指す、自分の自分による自分のための記録。

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自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。

健全な人はどういう人かが具体的に書かれていました。
・自己評価の高い人
・誰とでも他人と対等に話が出来る人間
・自分の考え、行動、言動に責任をとれる人間
・自分と他人に愛を与えられるやさしい思いやりのある人間
・自分を大切にし、自分の世話が出来る人間
・自己が確立しており、自分の目標がはっきりしている人間
・建設的な批評を受け入れ、自分の成長に役立てることができる人間
・自分と他人の長所や短所をはっきり現実的に認識できる人間
・他人の意見を尊重し、適当な自己主張ができる人間
・平安さと心の落ち着きをもつ人間
・自分と他人を愛し大切に出来る人をまわりにおくことができる人間
・常に自己の成長に努力し、必要な知識や技術を身につけていく人間
・家族や友人、職場での人間関係を大切にする人間
・つらくても感じるべき感情を感じ、適当に表現できる人間
・物を決断するとき、情報や方法を考慮に入れゆっくり考えることが出来る人間
・じっくり考えて出した決断は、結果を恐れず勇気をもって行動できる人間
・自分が間違ったときは謝ることが出来る人間
・自分のことだけではなく他人の幸せも考慮できる人間
・自己を超越し、人類全体や自然など大きなことに関心を持つ人間
・忍耐強く規律に富んでおり、逆境に負けず失敗から学んでいける人間
・人生を楽しみ、喜びを生活の中に組み入れていける人間
・自分と他人との境界線を尊重できる人間

こういう人間に少しずつでもいいので近づきたいものです。5年、10年、20年、一生、・・・どのくらいかかるんでしょう。10年くらいでモノに出来たらうれしいのですが。

2006年02月28日投稿 | February | Trackbacks (0)

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このブログについて

悲観的にならず前向きに生きるためには、日々、新しい健全なメッセージを自分に送り続け、ポジティブな自分に生まれ変わる必要があります。このブログは、西尾和美著の「心の傷を癒すカウンセリング366日―今日一日のアファメーション」に書かれている内容を読み、まとめ、実践し、そして管理人が健全な思考パターンを身につけることを目論んで書かれた2006年の1年間の記録です。記事一覧はこちらから見れます。