自分の欠点を認知する (2/19)

こっそりと健全な思考パターンを獲得することを目指す、自分の自分による自分のための記録。

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自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。

欠点を認知、棚卸しましょうとのことでした。欠点が分かれば、それを改善する方法も考えられるとのことでした。

私も自分の長所も短所もきちんと把握しておくことは大事かなと思います。まあ、どうしても主観が入ってしまうので、これを正確に、客観的に把握するのはなかなか難しいことですが。人から何か批判された時こそ、きちんと自分の欠点、性質について考えれるチャンスなのですが、気が動転してしまったり、そこまで考える余裕がなかったりでなかなかうまくいかないところです。特に怒られる時に思考停止するという特徴があって、何で怒られたのかその理由を後から思い出せないことも多いのですが、せめて相手の言うことを覚えておくくらいのことはしておきたいです。

2006年02月19日投稿 | February | Trackbacks (0)

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このブログについて

悲観的にならず前向きに生きるためには、日々、新しい健全なメッセージを自分に送り続け、ポジティブな自分に生まれ変わる必要があります。このブログは、西尾和美著の「心の傷を癒すカウンセリング366日―今日一日のアファメーション」に書かれている内容を読み、まとめ、実践し、そして管理人が健全な思考パターンを身につけることを目論んで書かれた2006年の1年間の記録です。記事一覧はこちらから見れます。