「助けてください」と言える勇気を (2/9)

こっそりと健全な思考パターンを獲得することを目指す、自分の自分による自分のための記録。

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「助けてください」と言える勇気を (2/9)

自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。

自分の問題は自分だけで解決しなければならないと思っていないか？最終的には自分の問題は自分で解決することですが、その過程で、友人、カウンセラー、先生などに相談してみてはどうか、助けを求めることは弱みではなく勇気のある行動ではないか、と書かれていました。

ひとりで考えていて解決できないことでも、いろいろと相談していると解決方法が見えてくることがあり、相談することはとても大事だなと感じることがあります。多分、ある程度自由に発言できて信頼できる人と相談するのが良いのかなとも思いますが。相談すること／されること、助けを求めること／求められること、もう少しこのあたりをうまくできるようになりたいところです。

2006年02月09日投稿 | February | Trackbacks (0)

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このブログについて

悲観的にならず前向きに生きるためには、日々、新しい健全なメッセージを自分に送り続け、ポジティブな自分に生まれ変わる必要があります。このブログは、西尾和美著の「心の傷を癒すカウンセリング366日―今日一日のアファメーション」に書かれている内容を読み、まとめ、実践し、そして管理人が健全な思考パターンを身につけることを目論んで書かれた2006年の1年間の記録です。記事一覧はこちらから見れます。