肯定的な人生観で明るく生きる (2/8)

こっそりと健全な思考パターンを獲得することを目指す、自分の自分による自分のための記録。

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自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。

悲観的、否定的な人生観を持っていると悲観的な人生を送ることが多くなるので、できるだけ肯定的な人生観で日々を過ごしましょうとのことでした。

悲観的人生観については、長い間どうにかならないかと思っているのですが、なかなかどうにもならないことのひとつです。気付くと人生を悲観的、否定的に捉えてしまうことが多く、これではまずい、なんとか肯定的にならないかと、これまで、肯定的な振りをしてみたり、種々の本を読んだり、サプリメントを飲んだりと試しているわけですが、そう簡単に変わりませんでした。成人するまでの間、ハルマゲドンで世界が滅びると言うとてつもなく悲観的な人生観を持ち続けたのも要因のひとつかと思いますが、どうにか人生観を肯定的なものに変えてしまいたいところです。昨日のエントリのように、これも成長の機会と捉えて、日々の生活をさらに肯定的なものにしていければよいのですが。

2006年02月08日投稿 | February | Trackbacks (0)

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このブログについて

悲観的にならず前向きに生きるためには、日々、新しい健全なメッセージを自分に送り続け、ポジティブな自分に生まれ変わる必要があります。このブログは、西尾和美著の「心の傷を癒すカウンセリング366日―今日一日のアファメーション」に書かれている内容を読み、まとめ、実践し、そして管理人が健全な思考パターンを身につけることを目論んで書かれた2006年の1年間の記録です。記事一覧はこちらから見れます。