現実を認めて問題に直面する (1/25)

こっそりと健全な思考パターンを獲得することを目指す、自分の自分による自分のための記録。

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自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。

問題があるのに気がつかない、見てみぬふりをすると、さらに問題が大きくなりコントロールできなくなるので、問題を否定、否認しないで直面しましょうとのことでした。

これは耳が痛いところです。自分の場合、問題に気がつかないこともさることながら、問題に気付いても放置しておくということがよくあります。現実逃避が得意なこの性格のために問題が大きくなることもしばしば。いきなり世の中が終わるわけでもなさそうなので、今生きている事実をもっと感じないといけないし、そうなりたいところ。せめて気付いた問題に関しては、否認せず直面していくように気をつけていきたいです。

2006年01月25日投稿 | January | Trackbacks (0)

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このブログについて

悲観的にならず前向きに生きるためには、日々、新しい健全なメッセージを自分に送り続け、ポジティブな自分に生まれ変わる必要があります。このブログは、西尾和美著の「心の傷を癒すカウンセリング366日―今日一日のアファメーション」に書かれている内容を読み、まとめ、実践し、そして管理人が健全な思考パターンを身につけることを目論んで書かれた2006年の1年間の記録です。記事一覧はこちらから見れます。