グチはいわない (1/17)

こっそりと健全な思考パターンを獲得することを目指す、自分の自分による自分のための記録。

前エントリ：自分を尊敬できない人は？ (1/16)
次エントリ：自分を思いっきりほめてあげよう (1/18)

自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。

グチを言うと罪の意識が消えるような錯覚に陥りますが、問題が解決するわけではないので、習慣になっている人は辞めましょうと書かれていました。代わりに、良かったことを口に出すようにしましょうとのことでした。

まあ、僕もたまにグチを言いたくなることもありますが、グチばかり言ってると自分がさらに駄目になるように思うし、周りの人間にとってはいい迷惑になると思い、なるべく出さないように気をつけていますが、気が緩むとグチが出ることもあります。というか、良く出てるかも・・・。ある程度出るのは仕方ないのかもしれませんが、なるべく出さないようになりたいですね。ポジティブな言葉に置きかえれるようにしたいものです。

2006年01月17日投稿 | January | Comments (1) | Trackbacks (0)

この記事に対するコメント

私はJWが気になっていた頃、あちこちネットを巡回?しましたが、yoshさんのブログを見て感じたことは、まず「愚痴が少ない」で、それはとても目立っていて印象的でしたよ(あ、他サイトの批判ではありません)。
それで何となく居心地が良くて、こうして毎日来るのかもしれません。

自分も頑張ろうと思わせて下さる、yoshさんの文章、私は好きです。
これからも無理はなさらず、素敵なyoshさんでいて下さいね。

Posted by hikari at 2006年08月08日 09:32

このブログについて

悲観的にならず前向きに生きるためには、日々、新しい健全なメッセージを自分に送り続け、ポジティブな自分に生まれ変わる必要があります。このブログは、西尾和美著の「心の傷を癒すカウンセリング366日―今日一日のアファメーション」に書かれている内容を読み、まとめ、実践し、そして管理人が健全な思考パターンを身につけることを目論んで書かれた2006年の1年間の記録です。記事一覧はこちらから見れます。