相手を威圧、攻撃していませんか？ (1/6)

こっそりと健全な思考パターンを獲得することを目指す、自分の自分による自分のための記録。

自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。

言葉や声の出し方等で相手を威圧していることはないか？自分の声や顔つきが冷たかったり、きつかったりしないか？必要なとき以外は攻撃的にならず、自他共に尊敬をもって接するようにとのことでした。

うーん、威圧的あるいは攻撃的に言ってるという自覚はないのですが、冷たい顔つきになっていることはあるかもしれません。自分の声や顔つきは推測はできるもののはっきりとしたことは自分では分からないので、なかなか気付き難いです。どうなんでしょう。

2006年01月06日投稿 | January | Trackbacks (0)

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悲観的にならず前向きに生きるためには、日々、新しい健全なメッセージを自分に送り続け、ポジティブな自分に生まれ変わる必要があります。このブログは、西尾和美著の「心の傷を癒すカウンセリング366日―今日一日のアファメーション」に書かれている内容を読み、まとめ、実践し、そして管理人が健全な思考パターンを身につけることを目論んで書かれた2006年の1年間の記録です。記事一覧はこちらから見れます。